Esta clase combina trabajo de fuerza con montañas, empujes y alta resistencia para fortalecer las piernas, junto con ejercicios para el core y abdomen, además de incluir pesas activas para tonificar los brazos.

Enfocada en incrementar tu condición aeróbica y cardiovascular.

Encontrarás moves o secuencias básicas para concentrarte solo en tu resistencia y mantener el beat.

Clase intensiva de 4 semanas diseñada para trabajar objetivos específicos.

Trabajarás en cada sesión un combo avanzado que irás puliendo, mejorando y dominando.